Il y a une raison pour laquelle les signes vitaux incluent le mot vital. Leurs mesures fournissent des informations cruciales sur notre corps.
Alors, si les signes vitaux sont si importants, pourquoi tant d’Américains les ignorent-ils ?
Les signes vitaux peuvent être surveillés dans un cadre médical, par exemple par un médecin ou une infirmière praticienne. Cependant, les gens peuvent également observer leur état de santé à la maison à l’aide d’un équipement de surveillance des signes vitaux.
Pourquoi la surveillance des signes vitaux devrait-elle figurer en tête de votre liste de priorités ? Nous avons quatre raisons. Explorons.
1. Évaluez votre bien-être
Vos signes vitaux mesurent les fonctions de base de votre corps. Les signes vitaux affichent un instantané de ce qui se passe à l'intérieur de votre corps. Ils fournissent des informations cruciales sur vos organes.
Par conséquent, l’importance de la surveillance des signes vitaux est qu’elle permet aux professionnels de la santé d’évaluer votre bien-être. Sur la base des résultats, un médecin peut effectuer des tests supplémentaires, diagnostiquer un problème ou suggérer des changements dans votre mode de vie.
Les paramètres vitaux les plus fréquemment vérifiés sont la température corporelle, la tension artérielle, la fréquence cardiaque, la respiration, ainsi que la taille et le poids.
2. Prévenir les erreurs de diagnostic
Lorsque vous ne vous sentez pas bien, vous dites à un médecin ce que vous ressentez et décrivez vos symptômes. Mais de nombreuses affections médicales présentent des symptômes qui se chevauchent ou sont similaires. Par conséquent, nous nous appuyons sur les signes vitaux pour donner aux experts médicaux une meilleure idée de la nature du problème.
Le suivi de vos signes vitaux fournit aux professionnels de la santé des informations concrètes qu'ils utilisent pour évaluer votre état de santé et poser un diagnostic correct. Sans signes vitaux, un diagnostic erroné peut survenir et conduire à un traitement incorrect.
3. Détecter les problèmes de santé sous-jacents
Ce qui fait peur dans notre corps, c'est qu'il est parfois difficile de remarquer quand quelque chose ne va pas. Les symptômes silencieux des maladies font que les problèmes médicaux passent inaperçus pendant des années, ce qui les rend plus difficiles à traiter.
Mais lorsque vous savez quel devrait être votre niveau vital normal, il est plus facile d’identifier un problème.
Vérifier régulièrement vos signes vitaux vous permet de comprendre ce que signifie « normal » pour votre corps. En cas de fluctuations, vous pouvez agir immédiatement. Une action précoce conduit à des traitements plus efficaces.
4. Motiver les changements de style de vie
Garder un œil sur vos signes vitaux peut être l’impulsion dont vous avez besoin pour mener une vie plus saine.
Il est facile de penser que votre corps va bien parce qu'il est beau dans le miroir ou parce que vous vous sentez bien. Mais lorsque vous suivez vos signes vitaux, ces chiffres peuvent vous motiver à modifier votre mode de vie sain pour contrôler vos signes vitaux.
Les signes vitaux peuvent signaler une consommation excessive de caféine, un stress élevé et une déshydratation. Une fois que vous avez reconnu ces problèmes, vous pouvez les résoudre en remplaçant vos mauvaises habitudes (comme boire quatre tasses de café) par des alternatives saines (comme remplacer le café par une tisane).
Surveillance des signes vitaux conçue pour vous
La surveillance des signes vitaux est cruciale pour vivre longtemps et en bonne santé. Vitals nous donne un aperçu de notre bien-être général. Ils signalent les premiers signes d’une infection, préviennent un diagnostic erroné, détectent des problèmes médicaux asymptomatiques et nous encouragent à faire de meilleurs choix.
Êtes-vous prêt à surveiller vos signes vitaux ? Nous pouvons aider.
